Bewegung und Spiel können auch in den eigenen vier Wänden viel Freude bereiten. Man benötigt dafür nicht viel Platz oder spezielle Ausrüstung. Mit ein paar einfachen Ideen lassen sich tolle Spiele gestalten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die körperliche Fitness der Kinder fördern.
Für dieses Spiel werden Kissen, Decken oder andere weiche Materialien im Raum verteilt. Der Boden ist Lava und darf nicht betreten werden. Die Kinder müssen nun geschickt von Kissen zu Kissen hüpfen, wobei sie die Kissen nach Belieben umstellen können, um die Herausforderung zu erhöhen. Ein Riesenspaß für die ganze Familie!
Ballon-Basketball funktioniert ähnlich wie normales Basketball, jedoch wird ein Luftballon anstelle eines Balls verwendet. Ziel ist es, den Ballon in einen Korb zu befördern, ohne dass er den Boden berührt. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem die Kinder bestimmte Bewegungen ausführen müssen, bevor sie den Ballon fangen.
Der Hula Hoop-Reifen ist ein fantastisches Hilfsmittel, um die Geschicklichkeit zu fördern. Die Kinder können versuchen, den Reifen um ihre Hüften kreisen zu lassen. Mit etwas Übung können sie sogar mehrere Reifen gleichzeitig nutzen. Sollte der Reifen irgendwann langweilig werden, kann man auch versuchen, ihn zu rollen und dabei Bälle zu fangen.
Eine zusätzliche Herausforderung besteht darin, den Reifen auf den Boden zu legen und zu versuchen, Bälle aus verschiedenen Distanzen hineinzuwerfen. Besonders knifflig wird es, wenn der Reifen währenddessen rollt und die Kinder den Ball hindurch werfen müssen.
Mit einem Springseil können die Kinder alleine oder im Team spielen. Dabei können sie verschiedene Sprungtechniken ausprobieren, die ihre Koordination und Fitness verbessern.
Eine Turnstange, sei es im Garten oder im Kinderzimmer, stellt eine spannende Herausforderung für jedes Kind dar. Von einfachen Rollen bis hin zu komplexeren Bewegungen können die Kinder hier viel lernen. Es ist wichtig, dass sie dabei ein wenig Überwindung zeigen, um die Erfolge zu genießen. Der Untergrund sollte weich sein, um Verletzungen zu vermeiden.
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